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宝宝晚上老是不睡觉 白天老睡 怎么办呀？
疾病：提问于 2021-03-30 10:00 -
病情描述：
宝宝晚上老是不睡觉 白天老睡 怎么办呀？
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回答1
孩子晚上不睡觉，白天睡觉，这种现象多半是因为孩子睡反觉引起的。家长可以通过给孩子调整生物钟来改变这种现象，比如白天可以通过带孩子出去玩，或者和孩子做游戏、玩玩具等方式阻止孩子入睡。晚上临睡前不要逗弄孩子，可以把室内灯光调暗，营造一种睡觉的氛围。
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