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有没有含有天然黄体酮的食物？
疾病：黄体功能不足提问于 2021-03-23 11:04 -
病情描述：
有没有含有天然黄体酮的食物？
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回答1
天然黄体酮的食物就是黄豆和黑豆，黄豆和黑豆含有丰富的大豆异黄酮和雌性激素物质，而且豆制品的种类非常丰富，比如豆腐，豆皮，豆浆等，可以根据自己的口味喜好选择合适的制作方法。最好是每天早晚喝一杯豆浆，豆浆含有丰富的植物蛋白以及营养元素，而且属于天然的黄体酮食物。
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