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自己制作的干荷叶怎么喝才减肥
疾病：肥胖症提问于 2020-03-03 08:48 -
病情描述：
干荷叶怎么喝减肥
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回答1
干荷叶可以选择泡茶喝。荷叶中有些物质会阻止脂肪的吸收，排水利尿。它也可以促进排便，将身体的毒素排出体外。空腹喝荷叶茶效果会更好，同时，荷叶茶一定要浓。但是不是所有的人都适合荷叶茶，干荷叶属于凉性食物，大量饮用后容易出现腹泻的情况，建议适当饮用。
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