晚上睡觉磨牙,即磨牙症,其成因较多,如精神因素、缺钙、寄生虫、咬合问题、神经因素等。 1. 精神因素:长期精神紧张、焦虑等可能引发磨牙。要注意调节情绪,保持良好心态。 2. 缺钙:儿童生长发育快,钙摄入不足易磨牙。可补充碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。 3. 寄生虫:肠道寄生虫感染会导致磨牙,需服用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药。 4. 咬合问题:牙齿咬合关系不佳,需正畸或佩戴咬合垫矫正。 5. 神经因素:神经系统功能紊乱也可能引起,可通过调整生活习惯改善。 磨牙症原因多样,治疗方法也因人而异。若磨牙严重,建议及时到正规医院口腔科就诊。