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坐月子期间能否喝花花牛乳酸菌酸奶？
疾病：月劳病提问于 2020-03-03 09:29 -
病情描述：
坐月子期间能否喝花花牛乳酸菌酸奶？
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回答1
坐月子期间可以喝花花牛乳酸菌酸奶，但要注意适量、温度及个人身体状况等因素。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.促进肠道蠕动：酸奶中的乳酸菌有助于改善坐月子期间较慢的肠胃蠕动，预防便秘。
2.补充营养：能提供蛋白质、钙等营养成分，对身体恢复有益。
3.注意温度：宜喝常温或温热的，避免过凉引起胃肠道不适。
4.适量饮用：过量可能导致腹泻、腹胀等肠胃问题。
5.个体差异：若本身有乳糖不耐受或对奶制品过敏，应谨慎饮用。
总之，坐月子期间喝花花牛乳酸菌酸奶有一定好处，但要综合考虑自身情况，合理饮用。-
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