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亚麻籽油烹调的注意事项有哪些
疾病：提问于 2020-03-11 09:30 -
病情描述：
亚麻籽油烹调的注意事项有哪些
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回答1
亚麻籽油烹调需注意保存方式、使用期限、加热与否等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.保存方式：低温存于阴凉干燥处。
2.使用期限：开封后4个月内用完。
3.加热问题：避免加热，以防营养丢失。
4.适用菜品：适合凉拌等低温烹饪。
5.搭配食材：可与蔬菜、水果搭配。
正确使用亚麻籽油，能更好地发挥其营养价值。-
- 沈光 主任医师 消化内科（脾胃病科） 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：肝胆病，脾胃病
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