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经常不吃晚饭对身体有何危害？
疾病：提问于 2020-03-01 19:37 -
病情描述：
经常不吃晚饭对身体有何危害？
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回答1
经常不吃晚饭可能导致营养不良、胃肠功能紊乱、影响代谢、降低免疫力、诱发胆囊疾病等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.营养不良：身体无法获取足够能量和营养，影响正常生理功能。
2.胃肠功能紊乱：胃酸分泌刺激胃黏膜，易引发胃炎、胃溃疡。
3.影响代谢：新陈代谢减缓，不利于脂肪燃烧，反而可能导致体重增加。
4.降低免疫力：营养不足，免疫细胞活性下降，易生病。
5.诱发胆囊疾病：胆汁长时间淤积，增加胆结石风险。
为了保持身体健康，应养成规律的饮食习惯，按时适量进餐。-
- 谭宁 主任医师 心内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：冠心病的介入诊断及治疗。
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