产褥期指产后6周内,身体逐渐恢复至非孕状态的过程,期间可见一系列生理变化,如子宫收缩复旧、阴道分泌物排出、乳房泌乳启动、体重调整及心理适应等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.子宫收缩复旧:分娩后子宫通过持续收缩,促使胎盘剥离面血管闭合,减少出血,并逐渐缩小至接近非孕状态。
2.阴道分泌物排出:即恶露,初期鲜红,后期逐渐转淡,直至停止,反映子宫内膜修复情况。
3.乳房泌乳启动:产后数日内乳腺开始分泌乳汁,支持新生儿喂养需求。
4.体重调整:随着体内水分排出和代谢调节,体重逐渐下降,趋向稳定。
5.心理适应:新妈妈可能经历情绪波动,需要家庭和社会支持以适应角色转变。
产褥期内,上述生理特点共同促进产后恢复,若有异常应及时就医。
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