月经未结束时不建议吃阿胶。因为此时身体处于特殊生理状态,吃阿胶可能会产生一定影响。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.阿胶有活血化瘀作用,经期食用可能增加出血量。
2.经期女性本身失血,再吃阿胶可能加重失血状况。
3.失血过多会导致体内铁元素流失增多,影响健康。
4.经期身体较为敏感,阿胶的滋补作用可能不易吸收。
5.建议在月经彻底结束后再服用阿胶,更有利于身体调养。
总之,为了身体的健康,经期应谨慎食用阿胶,待经期结束后再考虑。
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