轻度脂肪肝消除需综合调理,包括饮食、运动、药物等。具体有控制饮食、增加运动、避免不良习惯、药物治疗、定期复查。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.控制饮食:减少高脂食物,如肥肉、油炸食品等,多吃蔬果。
2.增加运动:坚持锻炼,如慢跑、游泳,消耗肝脏脂肪。
3.避免不良习惯:戒烟戒酒,规律作息。
4.药物治疗:肝功能异常时,遵医嘱用复方甘草酸苷、水飞蓟素等。
5.定期复查:监测病情变化,以便调整治疗方案。
轻度脂肪肝患者应重视生活方式调整,必要时用药,定期复查。
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