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低血压偏高应如何有效调理
疾病：胆结石提问于 2020-03-25 22:30 -
病情描述：
低血压偏高应如何有效调理
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回答1
低血压偏高可通过饮食、运动、作息、情绪和药物来调理。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.饮食：减少盐和油摄入，多吃蔬果、粗粮，控制热量。
2.运动：适量进行有氧运动，如快走、慢跑，增强体质。
3.作息：规律作息，保证充足睡眠，避免劳累。
4.情绪：保持平和心态，避免紧张焦虑。
5.药物：遵医嘱使用硝苯地平缓释片、贝那普利片、厄贝沙坦片等降压药。
低血压偏高患者需综合调理，定期监测血压，如有异常及时就医。-
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