脸上长黑头粉刺,可从清洁、饮食、作息、治疗及防护等方面改善。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.清洁:使用温和洁面产品,定期去角质。
2.饮食:少吃高糖高脂食物,多吃蔬菜水果。
3.作息:保持充足睡眠,避免熬夜。
4.治疗:外用维 A 酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物。
5.防护:做好防晒,避免刺激皮肤。
综合采取以上措施,有助于改善黑头粉刺状况,若症状严重,应及时就医。
白头粉刺可以通过调整生活节律、饮食清淡、面部深层清洁等来缓解,已形成白头粉刺可据情...
邓燕 南方医科大学中西医结合医院
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白头粉刺的成因可以分为内在因素和外在因素: (1)内因:体内雄激素过高,青春期雄性...
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(1)注意清洁面部:每天早晚用温水清洁面部,选择一支合适自己的洗面奶;定期深层清洁...
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白头粉刺多发于面部,呈米粒大小半球形白色小皮疹。粉刺分为白头粉刺与黑头粉刺,白头粉...
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