经常牙龈出血可能由多种原因引起,如口腔卫生不佳、牙结石堆积、牙周炎、全身性疾病、刷牙方式不当等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.口腔卫生不佳:日常未做好口腔清洁,食物残渣滋生细菌,刺激牙龈导致出血。应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
2.牙结石堆积:长期积累的牙结石压迫牙龈,引发炎症和出血。可通过洗牙去除牙结石。
3.牙周炎:牙周组织发生慢性炎症,破坏牙龈和牙周组织,导致出血。需进行系统的牙周治疗,包括龈上洁治、龈下刮治等。
4.全身性疾病:如白血病、血小板减少性紫癜等,影响凝血功能,导致牙龈易出血。需针对原发病进行治疗。
5.刷牙方式不当:用力过大或刷毛过硬损伤牙龈。应选择软毛牙刷,采用正确的刷牙方法。
6.维生素缺乏:体内维生素 C 缺乏,使牙龈组织变得脆弱,容易出血。可适当补充维生素 C。
总之,经常牙龈出血需要引起重视,及时明确原因并采取相应的治疗措施。同时,要保持良好的口腔卫生习惯,定期进行口腔检查。
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