小儿缺乏微量元素,常见症状有食欲不振、头发异常、免疫力下降、睡眠不佳、生长缓慢等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.食欲不振:孩子挑食、偏食,对食物缺乏兴趣。
2.头发异常:头发干枯、发黄、稀疏,易断裂。
3.免疫力下降:经常生病,如感冒、咳嗽等。
4.睡眠不佳:入睡困难,睡眠浅,易惊醒。
5.生长缓慢:身高、体重增长不达标。
家长发现孩子有上述症状,应及时带孩子到正规医院检查,明确缺乏的微量元素种类,对症补充。饮食上要注意多样化,保证营养均衡。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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