牙结石的解决方法包括洁治、刮治等,还需日常护理。具体有洁治方式、刮治方式、预防措施、日常饮食、定期复查。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.洁治方式:龈上牙石主要靠洁治去除,可使用超声洁治器或手工洁治器。
2.刮治方式:龈下牙石主要靠刮治去除,一般超声和手工刮治器联合使用。
3.预防措施:正确刷牙,使用牙线,饭后漱口,减少食物残留。
4.日常饮食:少吃甜食和黏性食物,多吃富含纤维的蔬果。
5.定期复查:建议每半年或一年进行一次口腔检查。
及时处理牙结石,并做好日常预防和护理,保持口腔健康。
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