绝经后可以过性生活,但要注意心理、卫生等方面,包括消除压力、注意润滑、控制频率等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.心理调节:绝经后性反应变慢,性爱前的爱抚可适当延长,以减轻心理压力。
2.卫生问题:注意性器官清洁,预防感染。
3.润滑处理:若分泌物少,使用润滑剂可改善。
4.频率控制:根据自身身体状况,合理控制性生活频率。
5.饮食调整:少吃辛辣刺激食物,利于身体状态平稳。
绝经后性生活需综合考虑多方面因素,保持良好心态和生活习惯,让性生活和谐健康。
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