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老年人应该送哪些补品比较好？
疾病：提问于 2019-12-24 11:08 -
病情描述：
老年人应该送哪些，应该吃点什么补品比较好
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回答1
老年人的补品一般是不可以乱吃的，有的容易导致上火，有的对老年人的身体健康是有一定损害的，因此建议平时可以多食补，平时可以喝一些蜂王浆和蜂蜜水，可以多吃一些含蛋白质比较高的食物，比如瘦肉，牛肉，鸡蛋，牛奶，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，注意休息好，保持充足的睡眠，同时可以适当活动和锻炼，增强体质。
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