药流后虽没有严格意义上的产褥期,但仍需注意身体恢复。包括个人卫生、饮食调整、休息充足、观察出血情况及避免性生活等方面。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.个人卫生:保持外阴清洁,每日用温水清洗,勤换卫生巾。
2.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。
3.充分休息:保证充足的睡眠,避免劳累和剧烈运动。
4.观察出血:留意出血量和出血时间,若出血过多或时间过长应及时就医。
5.避免性生活:至少一个月内禁止性生活,以防感染。
6.按时复查:药流后1-2周应复查超声,确认是否流产完全。
7.心情调节:保持良好的心态,避免紧张焦虑。
药流后的恢复至关重要,遵循上述注意事项有助于身体尽快恢复健康。
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