食管溃疡护理要从饮食、生活习惯、心态、睡眠、体重方面着手,包括合理饮食、规律作息等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.饮食:忌辛辣刺激等食物,多吃易消化、营养丰富食物。
2.生活习惯:床头抬高,避免用力排便、过度弯腰等。
3.心态:保持心态平衡,避免情绪波动。
4.睡眠:保证充足睡眠,避免熬夜。
5.体重:肥胖者合理减重。
做好以上护理要点,有助于食管溃疡的康复。
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