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如何有效缓解孕吐
疾病：妊娠剧吐提问于 2019-12-21 18:23 -
病情描述：
如何有效缓解孕吐
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回答1
孕吐是怀孕早期常见现象，通常由激素变化引起。可通过饮食调整、生活习惯改变、药物治疗等方法缓解。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.饮食调节少食多餐，选择清淡易消化食物，如米粥、面条。常备苏打饼干、话梅等零食。
2.生活习惯保证充足睡眠，减少运动量，多休息。
3.饮品缓解适量饮用姜水，能在一定程度上减轻孕吐。
4.药物辅助可在医生指导下服用维生素B6、维生素B1等，有止吐效果。
5.心理调适保持心情舒畅，避免紧张焦虑情绪加重孕吐。
多数孕妇通过上述方法可缓解孕吐，若孕吐严重，应及时就医。-
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