缺铁性贫血患者可通过饮食和药物改善,包括含铁食物、促进铁吸收食物、相关药物等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.含铁食物:如猪肝、猪血、菠菜等,能补充铁元素。
2.促进铁吸收食物:像橙子、草莓、猕猴桃,富含维生素C,有助于铁吸收。
3.口服铁剂:硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、琥珀酸亚铁片,遵医嘱服用。
4.饮食注意:避免饭后喝茶,以防影响铁吸收。
5.就医治疗:及时就诊,在医师指导下治疗,不可自行用药。
合理饮食和规范治疗有助于缺铁性贫血的恢复。
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