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产妇如何防止便秘
疾病：提问于 2019-12-27 22:23 -
病情描述：
病情描述：快要生孩子了，听说产后可能会出现便秘，不知道用什么方法可以预防便秘，我可不想便秘，是不是吃排毒的食物就可以？产后如何防止便秘？
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回答1
产后女性如果想要预防便秘只要是做到2点一般就能够有效的改善，比如产后饮食上不要吃的过于油腻，因为很多女性在产后为了促进乳汁的分泌可能会吃过多的油腻的食物就很容易引起便秘，同时产后还是需要适当活动活动的，比如可以下床适当的散散步活动活动有助于增加胃肠道的蠕动，预防便秘的出现。
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