夜晚脚抽筋频发可能与多种因素有关,包括缺钙、局部神经血管受压、疲劳、寒冷刺激、某些疾病等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.缺钙:钙在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低,肌肉兴奋性增加,容易引发抽筋。可通过补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等来改善。
2.神经血管受压:长时间保持不良姿势,导致局部神经血管受压,影响肌肉血液供应和神经传导,引起抽筋。需调整姿势,适当活动。
3.疲劳:过度运动或长时间站立,肌肉疲劳,易产生抽筋。注意休息,按摩放松肌肉。
4.寒冷刺激:夜间环境温度低,肌肉受冷收缩,导致抽筋。注意保暖。
5.疾病因素:如腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化等,压迫神经血管,引发抽筋。需针对原发病治疗。
夜晚脚抽筋频发的原因多样,若频繁发作或伴有其他不适,应及时就医,明确原因,采取相应治疗措施。
一般及时治疗,临床症状和体征会逐渐减轻或消失,对患者影响不大。但如果遗留畸形,特别...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病主要为后天维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱引起,不会遗传。软骨病又叫骨软化症即...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
一方面,为现症患者受到的危害,表现为维生素D缺乏带来的PTH功能亢进和钙、磷代谢失...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病也叫佝偻病,在医学上的全称为维生素D缺乏性佝偻病,是婴幼儿时期常见的一种营养...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
佝偻病主要的致病原因是缺乏维生素D,由于婴幼儿生长快,且户外活动少,日照时间短,是...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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治疗的关键在于补充维生素D,原则上应以口服为主,一般剂量为每日2000IU~40...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院