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荷叶茶怎么喝减肥效果最好？要不要配其他
疾病：肥胖症提问于 2019-12-27 22:10 -
病情描述：
荷叶茶配什么喝减肥效果最好
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回答1
荷叶茶搭配绿茶一起来喝减肥效果是很好的。具体用量如下：干荷叶5克（可以去中药店买）绿茶5克，这是一次的用量，也可根据自身情况将干荷叶和绿茶的用量加至10克-15克左右。需要注意的是绿茶和荷叶都是属于偏寒性的，因此有胃病，体寒，还有经期的女性是不建议服用的。
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