婴儿补充 DHA 需注意多方面,包括补充时间、摄入量、营养均衡、产品选择及医生建议等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.补充时间:通常婴儿在出生后 6 个月左右可考虑补充 DHA,因为此时母乳或配方奶粉的摄入量可能减少,易使体内 DHA 含量降低。
2.摄入量:要严格控制,不可过量补充。过量可能会增加代谢负担。
3.营养均衡:在补充 DHA 期间,要确保蛋白质、维生素、矿物质等各类营养充足,以全面支持婴儿正常发育。
4.产品选择:应选择从正规渠道购买、质量有保障的 DHA 产品,如深海鱼油提取的 DHA 或藻类提取的 DHA。
5.医生建议:务必遵循医生的专业指导,不可自行盲目补充。
6.观察反应:补充 DHA 后,要留意婴儿有无过敏、消化不良等不良反应。
合理为婴儿补充 DHA 对其大脑和视网膜发育有益,但家长要谨慎对待,科学补充,以促进婴儿健康成长。
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