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腿抽筋一定是因为缺钙吗？如何应对？
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2019-12-08 20:38 -
病情描述：
腿抽筋一定是因为缺钙吗？如何应对？
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回答1
腿抽筋不一定只是缺钙导致，还可能与多种因素有关。如过度疲劳、电解质失衡、血管疾病、神经病变等。若频繁或严重抽筋，应及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.缺钙原因：缺钙时肌肉神经兴奋性升高，易引起腿抽筋。可通过补充钙剂，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液改善。
2.过度疲劳：长时间运动或劳动，肌肉疲劳，也会导致腿抽筋。需注意休息，适当按摩。
3.电解质失衡：大量出汗或呕吐腹泻，钾、钠等电解质流失，可能引发抽筋。要及时补充电解质。
4.血管疾病：下肢动脉硬化等血管疾病，影响腿部血液循环，可造成抽筋。需就医诊治。
5.神经病变：腰椎间盘突出等压迫神经，也会出现腿抽筋症状。明确病因后治疗。
总之，腿抽筋的原因多样，应根据具体情况采取相应措施。治疗时需遵医嘱用药。-
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