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孕28周了，出现假性宫缩，怎么办？
疾病：提问于 2019-12-08 17:52 -
病情描述：
病情描述:我是一个产妇，而且是个高龄产妇，第一胎是早产，现在第二胎28周了，最近感觉下腹部特别硬，像个球一样，去医院被诊断为假性宫缩，请问28周假性宫缩多怎么办？
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回答1
缓解假性宫缩的方法就是，可以用安稳呼吸的方式，从而去改善假性宫缩。首先让自己的思绪完全放松下来，其次用鼻子去进行深呼吸，然后再去进行长呼气，使得腹部可以得到放松。如果孕妇长时间都用相同的方式坐着，腹部就会慢慢变硬，引发假性宫缩。如果宫缩的次数很多，还有出血的情况就要立即就医。
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