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针灸后手腕腱鞘炎注意事项
疾病：针灸提问于 2019-12-17 08:17 -
病情描述：
针灸后手腕腱鞘炎注意事项
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回答1
针灸后若出现手腕腱鞘炎，需关注休息、保暖、物理治疗、药物治疗及功能锻炼等五个方面，以促进恢复，避免加重病情。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.休息：减少手腕负担，避免重复性动作，如频繁抓握或扭转，防止炎症加剧。
2.保暖：使用温水浸泡或穿戴保暖手套，避免冷刺激，有助于缓解疼痛与炎症。
3.物理治疗：采用热敷、红外线照射等物理疗法，促进血液循环，加速炎症吸收。
4.药物治疗：可选用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛等，减轻疼痛与炎症反应。
5.功能锻炼：在疼痛缓解后，逐步进行手腕的温和伸展与旋转练习，恢复关节灵活性。
针对针灸后手腕腱鞘炎，采取适当的休息、保暖措施、物理治疗、药物治疗及功能锻炼，有助于控制炎症，促进手腕功能恢复。重要的是，在治疗过程中，始终遵循医生的指导，适时调整治疗方案。-
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