-
孕妇贫血吃哪些食物补血效果好
疾病：妊娠合并贫血提问于 2019-12-21 20:55 -
病情描述：
孕妇贫血吃哪些食物补血效果好
-
回答1
孕妇贫血较为常见，可能由多种原因引起，如铁摄入不足、叶酸缺乏等。饮食调理对改善贫血很重要。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.动物肝脏：富含铁元素，如猪肝、鸡肝等，能有效补充造血原料。
2.红肉：像牛肉、羊肉，含铁丰富，有助于改善贫血。
3.蛋类：鸡蛋、鸭蛋等，营养全面，可提供造血所需营养。
4.豆类：如黑豆、红豆，富含蛋白质和铁。
5.绿叶蔬菜：菠菜、芹菜等，含叶酸及铁，利于造血。
6.水果：樱桃、红枣等，有一定的补血作用。
孕妇贫血时，可适当多吃上述食物，但饮食调理不能替代专业治疗。若贫血严重，应及时就医。-
- 徐桂星 副主任医师 产科 韶关市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：产科合并症及并发症、各类急、危、重症的诊...
-
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
产科 热门专题
