假性宫缩并非临产的可靠指标,其出现时间和临产之间没有固定的关联。假性宫缩通常不规律,强度较弱。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.假性宫缩的特点:多在孕中晚期出现,无规律,持续时间短,强度不大。
2.与临产宫缩的区别:临产宫缩规律且逐渐增强,伴有宫颈管缩短等。
3.应对措施:休息为主,采取舒适体位,如左侧卧位。
4.注意观察:留意宫缩频率、强度、有无见红等。
5.就医指征:若宫缩频繁、强度增加、见红或破水,应及时就医。
总之,假性宫缩一般无需过度紧张,但要密切关注自身状况,如有异常及时就医。
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