近视分为假性近视和真性近视。假性近视可恢复,真性近视无法恢复且可能进展。需注意用眼习惯、饮食等方面。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.近视原理:假性近视多因用眼过度致睫状肌痉挛,真性近视与眼轴变长等有关。
2.恢复方法:假性近视通过休息和改变用眼习惯能改善。
3.预防进展:真性近视要多做户外运动,增加用眼距离和时长。
4.视功能训练:如远近交替注视、眼球转动等。
5.饮食注意:均衡饮食,少吃甜食,不挑食。
6.药物辅助:可使用阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液等,但需遵医嘱。
重视近视问题,采取多种措施保护视力,如有疑虑及时就医。
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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杨晓 副主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心