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如何有效预防脑梗塞？
疾病：脑梗死提问于 2019-12-06 19:00 -
病情描述：
如何有效预防脑梗塞？
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回答1
预防脑梗塞可从饮食、药物、心态、生活习惯、治疗原发病着手，包括低盐低脂饮食、合理用药、保持心情舒畅、规律作息、积极治疗基础病等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.饮食：低盐低脂，少吃油腻和腌制食物，多吃蔬菜，控制体重。
2.药物：如阿司匹林、氯吡格雷、华法林等，防止血小板聚集，需遵医嘱。
3.心态：保持平和，避免情绪大幅波动，学会减压。
4.生活习惯：早睡早起，戒烟酒，适当运动，增强体质。
5.原发病治疗：积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等，遵医嘱用药，稳定病情。
预防脑梗塞需综合多方面，长期坚持良好的生活和治疗方式。-
- 闫振文 副主任医师 神经科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：头痛，抑郁，焦虑，脑血管疾病，周围神经疾...
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