-
先兆流产期间适宜食用的蔬果有哪些？
疾病：流产提问于 2019-12-12 15:10 -
病情描述：
先兆流产期间适宜食用的蔬果有哪些？
-
回答1
在先兆流产期间，保持良好的饮食习惯对胎儿健康至关重要。虽然没有特定的食物禁忌，但选择有助于稳定体质、提供必要营养的蔬果是有益的。避免食用可能引起宫缩或不利于胚胎稳定的食物。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1. 富含维生素C的蔬果：如柑橘、草莓、猕猴桃和绿叶蔬菜，它们有助于增强免疫力，促进铁质吸收。
2. 富含叶酸的蔬菜：菠菜、芦笋和甜菜根，叶酸对胎儿神经管发育有益，孕妇应增加摄入。
3. 高纤维水果：如香蕉和苹果，可维持肠道健康，预防便秘，减少腹部压力。
4. 温和性水果：如熟透的香蕉、熟苹果、熟梨，这些水果不会刺激肠胃，适合身体虚弱的孕妇。
5. 易消化蔬菜：如胡萝卜、南瓜、蒸熟的西兰花，提供营养同时减轻消化负担。
在选择蔬果时，务必注意新鲜度和清洁度，避免食用生冷或可能导致过敏反应的食物。同时，遵循医生的建议，配合药物治疗和充足的休息，以提高保胎的成功率。请记住，任何饮食调整都应在医生指导下进行。-
- 许文静 副主任医师 妇产科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：孕期保健及围孕期营养指导，对于妊娠合并症...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
