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怀孕初期可以吃山竹吗
疾病：提问于 2019-12-12 19:20 -
病情描述：
怀孕初期能否吃山竹
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回答1
怀孕初期可以吃山竹，但要注意适量。山竹富含多种营养成分，对孕妇和胎儿有一定益处，但也有一些需要注意的地方。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.营养成分：山竹含有蛋白质、维生素、矿物质等，能为孕妇补充营养。
2.降火作用：其属寒凉食物，有一定降火功效。
3.食用量：不宜多吃，过量可能引起肠胃不适，增加流产风险。
4.搭配饮食：应与其他水果、蔬菜等均衡搭配，保证营养全面。
5.个体差异：孕妇体质不同，有的可能对山竹过敏或不适应。总之，怀孕初期能吃山竹，但要根据自身情况适量食用，同时注意饮食多样化。-
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