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产妇可以吃酱油吗
疾病：提问于 2019-12-14 13:05 -
病情描述：
病情描述：月子里听说饮食要清淡，可吃的菜特别的清淡，基本都没有什么味道，我想放点酱油，少放点也算稍微有点味，产褥期可以吃酱油吗?
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回答1
产妇大多不建议吃酱油，酱油是一种食品添加剂，里面大多会含有添加剂，添加剂有可能会影响到乳汁的质量，也可能会增加回奶现象的发生，同时酱油大多里面含盐，过多的摄入，也有可能会增加产妇水肿的现象发生，本身产后大多体质虚弱，大多需要清淡饮食，过多吃过咸的食物，不利于身体恢复。
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