手足口病是由肠道病毒引起的传染病,患病期间饮食至关重要。需清淡、易消化,多吃蔬果,多喝水,避免食用刺激性和发物。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.主食选择:以软烂的米粥、面条为主,易于消化吸收。
2.蔬菜水果:富含维生素和矿物质,如苹果、香蕉、青菜等,增强免疫力。
3.蛋白质摄入:可适量食用豆制品,如豆腐、豆浆,补充蛋白质。
4.避免食物:忌辛辣、油腻、海鲜等刺激性和发物,如辣椒、油炸食品、虾蟹。
5.水分补充:多喝水或新鲜果汁,促进代谢。
6.饮食方式:少量多餐,减轻肠胃负担。
合理的饮食有助于病情恢复,若病情加重,应及时就医。
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钟嘉熙 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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肖斌 主任医师 广州市中医医院
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肖斌 主任医师 广州市中医医院