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高血糖的孕妇适合吃什么
疾病：糖尿病提问于 2019-09-29 12:28 -
病情描述：
高血糖的孕妇适合吃什么
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回答1
高血糖孕妇的饮食至关重要，需严格控制糖分和热量摄入，多选择低糖、高纤维、高蛋白且营养均衡的食物。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.蔬菜类：如菠菜、芹菜等绿叶蔬菜，富含维生素和膳食纤维。
2.蛋白质类：鱼类、虾类等，优质蛋白利于胎儿发育。
3.乳品类：脱脂牛奶，补充蛋白质和钙。
4.菌菇类：如香菇、木耳，营养丰富且升糖慢。
5.主食类：以粗粮为主，像小米饭、红豆黑米饭等，增加饱腹感。
6.水果类：在餐后血糖正常时，可两餐间吃些低糖水果，如柚子、草莓。
高血糖孕妇的饮食需精心安排，合理搭配，以维持血糖稳定，保障自身和胎儿健康。-
- 沈媛 主任医师 妇产科 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：从事妇产科医教研工作20余年，擅长妇科良...
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