-
腰椎间盘突出吃什么补品好呢
疾病：腰椎间盘突出提问于 2019-09-19 11:15 -
病情描述：
腰椎间盘突出吃什么补品好呢
-
回答1
你好，腰椎间盘突出是由于不良姿势造成的，平时注意保持良好的姿势，每天坚持倒走，倒走时穿平底鞋，小步子慢走，以要不感觉到累为宜，注意安全可以少量多次。也可以在家中锻炼：在家中赤足，前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上，坚持直立后感觉一下症状有无减轻。这和倒走的效果是一样的，比倒走更有益于坚持。姿势性问题吃补品应该是没有用的吧。不能把希望全部寄托在吃药治疗上，康复锻炼也是值得重视的。祝您健康。
-
- 林庆荣 主治医师 创伤骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：熟练掌握骨科常见病、多发病的诊治。在四肢...
-
相关享答
专家内容
-
什么是腰椎间盘突出？
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，指椎间盘发生退行性病变，使椎间盘的纤维环破裂，...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
腰椎间盘突出疼痛得厉害怎么缓解？
腰椎间盘突出疼痛得厉害，最重要的缓解办法是卧床休息，对于症状轻微或阵发性症状，可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
如何预防腰椎间盘突出?
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时，姿势一定端正，使腰部肌肉要有充分准备，掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
椎间盘突出症术后须注意什么?
这类病人手术后，不宜过早大量活动。一般应休息三个月，一年内避免重体力活动，尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
腰椎间盘突出及腰椎骨质增生症怎么治疗？
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
什么会引起腰椎间盘突出？腰椎间盘突出的因素有哪些？
25岁以后，无论男女你的椎间盘就开始已经退化，如不注意保护脊柱，进入中年之后，就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
名词解释
就医用药
就医推荐
骨外科 热门专题
