小儿便秘可通过推拿缓解,常见手法有清大肠、清肝经等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.清大肠:右手拇指桡侧面从虎口至食指指尖,推 100-500 次。
2.清肝经:右手拇指从食指掌面末节横纹起推至指尖,推 100-500 次。
3.顺天河水:用食指和中指沿前臂内侧正中,从腕横纹推向肘横纹。
4.揉掐四横纹:用拇指逐个揉掐食指、中指、无名指、小指第一指间关节横纹处。
5.顺摩腹:用手掌顺时针按摩腹部。
6.拿肚角:用双手拇指和食指拿捏脐下两侧肚角处。
7.推下七节骨:用拇指或食指、中指从第四腰椎推至尾椎骨端。
8.揉龟尾:用拇指揉尾椎骨端。
推拿若无效,应及时就医排查器质性疾病。
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