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关于孕妇补钙的办法有哪些？
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2019-08-30 11:49 -
病情描述：
关于孕妇补钙的办法有哪些？
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回答1
在怀孕早期胚胎的生长和发育对钙的需求量不高,这时孕妇不用补钙。在怀孕中期可以吃一些容易消化的食物，比如馒头，稀饭等。怀孕中期孕妇补钙可以吃碳酸钙和葡萄糖酸钙，碳酸钙有40%的钙含量，而葡萄糖酸钙只有5%。在补钙期间孕妇应该多晒太阳，如果是冬天可以选择服用维生素d和鱼肝油。
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