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做噩梦被吓醒，是什么原因？
疾病：提问于 2019-08-22 17:50 -
病情描述：
做噩梦被吓醒，是什么原因？
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回答1
通常在梦里感受到的情绪都是比较真实的，所以你做的梦境比较恐怖，你就会真正的产生恐惧的心理，而在极度的恐慌下是会清醒过来的。做噩梦通常说明你平时有让你焦虑担心的事情，你需要针对这些事情去做调整和应对，消除压力，如果经常做噩梦也可以考虑通过一些安神的中药来改善。
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