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7个月宝宝怎样提升免疫力
疾病：提问于 2019-07-28 14:25 -
病情描述：
7个月宝宝怎样提升免疫力
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回答1
7个月宝宝免疫力的提升，可从饮食、睡眠、运动、预防接种及环境等方面着手。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.饮食均衡保证母乳或配方奶摄入，适时添加辅食，如富含蛋白质的蛋类、肉类，富含维生素的蔬菜、水果等。
2.充足睡眠每天保证14-16小时的睡眠时间，良好的睡眠有助于宝宝身体恢复和发育。
3.适当运动可引导宝宝进行翻身、爬行等活动，增强体质。
4.预防接种按时接种疫苗，刺激免疫系统产生抗体。
5.良好环境保持室内清洁、通风，减少细菌和病毒滋生。
6.减少感染家人如有感冒等疾病，注意隔离，避免传染给宝宝。
7.慎用药物除非医生建议，避免随意给宝宝使用免疫增强剂。
总之，宝宝免疫力的提升是一个综合的过程，家长需耐心和细心，为宝宝创造良好的条件。-
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