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吃什么对胃好
疾病：提问于 2019-07-29 16:35 -
病情描述：
吃什么对胃好
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回答1
很多食物都会对胃很好的，例如南瓜里面有比较多的果胶，能够很好的保护胃壁，另外适当的服食生姜也可以缓解由于天气寒凉导致的胃寒，对胃好，应多吃蔬菜水果、多喝水、多吃清淡且易消化的食物。对胃不好的行为主要是大量喝酒，喜欢吃辣的、凉的、硬的等生冷、刺激食物，都对胃黏膜有影响。胃炎都有上腹部不适的感觉。
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回答2
你好，脾胃为后天生化之本，气血生化之源，脾胃喜热恶燥，比较适合温热并且平和的食物，辛辣刺激的食物和凉的食物饮品皆不利于脾胃的运化吸收。小米粥可以促进脾胃的运化功能，可以多喝小米粥。山药有补脾益气的作用，可以补中气，促进脾胃的运化。生姜也有温养脾胃的作用，做菜的时候可以放点姜。南瓜有温养脾胃的作用，在煮粥的时候可以与南瓜一块煮。希望我的回答对你有帮助。
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