肺结核康复后,饮食调理至关重要。要注意营养均衡,避免不良饮食,以防病情反复。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.多吃蔬果:如菠菜、苹果等,富含维生素和矿物质,增强免疫力。
2.补充蛋白质:选择瘦肉、鱼类、蛋类,帮助修复受损组织。
3.摄入粗粮:如玉米、燕麦,提供膳食纤维,促进消化。
4.控制脂肪摄入:少吃油腻食物,避免加重身体负担。
5.饮食清淡:减少辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒等。
6.规律进餐:定时定量,避免暴饮暴食。
总之,肺结核康复后通过合理的饮食调理,能促进身体更好地恢复健康。
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陈劲龙 副主任医师 广州市第一人民医院
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