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怎样有效预防和应对青光眼
疾病：青光眼提问于 2019-07-29 16:31 -
病情描述：
怎样有效预防和应对青光眼
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回答1
青光眼是一种不可逆的致盲性眼病，主要与眼压升高有关。预防和应对青光眼需要从多方面入手，包括生活方式调整、定期检查、及时治疗等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.保持良好情绪：避免长期焦虑、愤怒等不良情绪，以防眼压波动。
2.合理用眼：避免长时间用眼，注意用眼卫生，减少在昏暗环境中用眼。
3.适度运动：如散步、慢跑等，促进血液循环，降低眼压。
4.定期检查：无症状者每半年到一年进行眼压、视野等检查。
5.及时治疗：若出现头痛、眼胀、视力下降等症状，应立即就医。
6.饮食调整：少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果。
总之，青光眼的预防和应对需要综合多方面措施，提高警惕，早发现早治疗。-
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回答2
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