剖腹产两个月后大人小孩都便秘,可从饮食、运动、习惯、用药、就医等方面改善。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.饮食:多吃蔬菜水果,如香蕉、火龙果,多喝水,适量喝蜂蜜水。
2.运动:大人可适当进行产后恢复运动,如产后瑜伽;小孩可做被动操。
3.习惯:养成定时排便的习惯,大人小孩都要避免憋便。
4.用药:大人可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇4000散;小孩可使用双歧杆菌四联活菌片。
5.就医:若便秘严重,需及时到正规医院就诊。
通过以上综合调理,一般能改善剖腹产两个月后大人小孩的便秘情况。但要注意,用药需遵医嘱。
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