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肠胃不好可以吃鸡蛋吗
疾病：肠胃炎提问于 2019-07-26 09:59 -
病情描述：
肠胃不好可以吃鸡蛋吗
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回答1
你好，肠胃不好的话是可以吃鸡蛋的，因为鸡蛋中富含有高蛋白和高营养，所以说他对于肠胃不好的人可以适当的补充营养，但是不建议过量的吃鸡蛋，因为肠胃不好的人是不好进行吸收消化的，所以说如果吃了过多的话，可能会对肠胃造成一定的负担，所以说建议注意饮食得适当，不要吃得过多。
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回答2
您好，肠胃不好是可以吃鸡蛋的，如果经常有消化不良的情况最好是喝点蛋汤为好，不要吃水煮的鸡蛋，如果要吃的话也最好要少吃为好，以免造成肠胃负担。肠胃不好要注意平时饮食方面的调养，要注意多吃一些软的，容易消化的食物，如小米粥面条等，小米粥是最养胃的。饮食要以清淡为主，可以吃蔬菜和水果，避免吃生冷油腻辛辣刺激性的食物。胃病要靠养，要注意少食多餐，要避免暴饮暴食，要规律饮食定时定量，肠胃不好的人，大多是因为长期不规律的饮食习惯造成的，想要调理好肠胃，最简单的方法便是规律地进餐，定时定量。希望我的回答能帮到您。
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