脾虚主要有脾气虚、脾阳虚、脾胃虚寒等,可通过舌象和症状自查,包括消化、精神、舌苔等方面。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.脾气虚:食欲不振、乏力、腹胀,舌淡苔白。
2.脾阳虚:畏寒肢冷、大便稀溏、腹痛,舌胖大苔白滑。
3.脾胃虚寒:胃脘冷痛、喜温喜按、呕吐清水,舌淡苔白润。
4.对照舌象:脾气虚舌淡苔白,脾阳虚舌胖大苔白滑,脾胃虚寒舌淡苔白润。
5.症状自查:观察食欲、消化、体力、精神状态等。
若怀疑脾虚,应注意饮食规律,避免生冷油腻,必要时就医。
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