你好,长时间玩手机,主要是会带来眼睛疲劳,大脑疲劳以及长时间玩手机会占据大量的时间影响做其他的事情,所以通常不建议长时间玩手机的,建议日常生活中合理的分配一下时间尤其是控制一下每天玩手机的时间,并且多安排一些时间建立一些更健康的兴趣爱好活动,比如说运动,读书等。
患者你好,在日常生活中,很多人会长时间的玩手机,长时间玩弄手机会有很多的危害,首先手部手指的活动过于疲劳、劳损,再加上着凉,很容易诱发指间关节炎。经常活动腕部,导致腕部的肌肉软组织损伤,会出现腕部的腱鞘炎。腕部腱鞘炎是一种无菌性炎症,在活动时会疼痛感明显加强,甚至影响腕关节功能。另外,玩手机对人体的眼睛、视力也有很大的危害。所以,应该在科学的时间之内玩手机,出现腕部、手指部有症状后,应该及时治疗,要注意腕部、手指部的休息,禁止着凉;还可以配合局部的针刺、艾灸或者穴位中药离子透入等治疗。祝健康。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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