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产后耻骨痛怎么办
疾病：产后风提问于 2019-07-26 09:58 -
病情描述：
产后耻骨痛怎么办
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回答1
产后趾骨痛应该早点恢复运动，因为产后卧床更加容易引起趾骨疼痛，不管是顺产还是剖腹产都要早点进行活动，切记不要做激烈运动。选择舒适合适的床垫，对趾骨恢复非常重要，床垫软硬要合适，要让床垫完全贴合产妇的身体曲线。在饮食上要多吃一些含钙比较丰富的食物，比如鱼、虾、核桃、牛奶等等，同时还要及时补充维生素D和多晒晒太阳等等。
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回答2
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